Ароматерапия
 

Ароматерапия один из прекрасных способов достижения внешней и внутренней гармонии. И чтобы достичь этой гармонии, нужно всего лишь вдыхать чудесные ароматы эфирных масел. Но у каждого из них есть наиболее сильно выраженные свойства: 1. бергамот помогает снять стресс и раздражение, повышает работоспособность. 2. Масло чайного дерева обладает уникальными антисептическими свойствами. 3. Эфирные масла розы, герани, розового дерева, сосны обладают регенерирующими свойствами. 4. Мелисса, шалфей, лимонник оказывают стимулирующее, а душица, сандал релаксирующее воздействие. 5. Масло нероли один из самых надежных антидепрессантов.При выборе масла обязательно следует учитывать не только его действие, но и соответствие типу кожи: * для сухой кожи роза, жасмин, ромашка, сандал; * для жирной кожи бергамот, мелисса, грейпфрут, гвоздика, розмарин, лимон.Вы пользуетесь арома косметикой? есть ли толк?