Форум вопросов и ответов

Форум вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/)
-   Архив вопросов и ответов (https://www.otvetnemail.ru/arhiv-voprosov-i-otvetov-805/)
-   -   Бег трусцой (https://www.otvetnemail.ru/arhiv-voprosov-i-otvetov-805/beg-truscoj-423910/)

Guest 18.10.2011 05:35

Бег трусцой
 
Привет всем! У меня сегодня был первый раз бег трусцой,после 10 минут бега думала легкие просто выпадут. Потом знакомый сказал,что зимой,когда мороз бегать нельзя, кто занимается бегом,посоветуйте как дышать?Какой темп лучше всего? И все-таки можно ли зимой бегать?


Часовой пояс GMT, время: 14:44.


© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.