болезни и как их лечить

У меня болит рука, т.е. я ее потянула в маршрутке, троксевазин и эластичный бинт не помогают, еще больше начинает болеть. Подскажите, что сделать, что бы рука не отвалилать. P.S. болит в районе запстья