Бросил курить, но ...
 

Всем Привет !!!Бросил курить и уже не курю 1 год и 7 месяцев. Очень рад за себя, и даже не верится в это. Курил 8 лет по одной пачки сигарет.Так случилось что некоторое время не работал и проводил много времени дома, и решил бросить курить. Купил себе Табекс, закачал на компютер себе сериал, серий на двадцать. Выходил на улицу только в крайних случаех, потому что боялся сорватся. Табекс мне помог только психологически, когда хотел курить, пил воду, зеленый чай и много фруктов и смотрел весь день сериал. Думал что после одного года жажда курить вообше пройдет, но не так, и до сих пор хочется иногда немножко покурить, а когда на работе бывают стресовые ситуаций, пью много воды.Так что борьба до сих пор продолжается и не хочу сдаваться