Вам стоит отказаться от чая, кофе, других напитков, которые делают зубы темнее. Есть лимоны - они отбеливают эмаль. Хотя природная эмаль зубов -она разная, от светло желтой, до белой, с голубизной. Так что, что дано природой, не изменить просто так.
Можно купить средство специальное и отбеливать в течении полу года но лучше всё таки если этим займётся доктор у него это получится быстро качественно и главное с гарантией.А после отбеливания нужно будет чистить после кофе чая и еды.
Согласен с предыдущими комментариями. И у меня насчет этого свое мнение. Если вы хотите чтоб ваши зубы всегда были белыми, то вы обязательно должны бросить курить(если конечно курите), так же нельзя грызть семечки, т.к он разрушает зубную эмаль. Ну и на последок - просто чистиите зубы два раза в день, хорошей отбеливающей зубной пастой.
Ещё где-то раз в неделю можно чистить зубки обычной содой. Это мне советовала врач-стоматолог. Для того, чтобы не образовывался зубной камень и тёмный налёт. Ещё можно эту соду сверху на мыло насыпать.
Линейный вид
