Что помогает отвлечься от курения?
 

Когда бросаешь курить то первое время испытываешь колоссальный дискомфорт в обществе курящих, и по неволе рука тянется за сигаретой, и думаешь что сейчас покурю, а потом не буду, хотя получается так что на следующий день бежишь в магазин и покупаешь себе сигареты.Что помогает вам заменить сигарету в такой момент?