докажи себе что ты не слабак!
 

сказано много. добавить нечего.......все зависит только от тебя и еще раз от тебя! Ни доктора ни медикаменты итд не смогут сломить твое желание затянуться сигаретой.Из своего опыта могу сказать одно пробовала мног раз и сама и с докторами и гипноз и иголки в уши итд результат.......всегда возращалось на круги своя!Но когда курение стало не в удовольствие.а в тягу стала почаще смотреть в зеркало на себя.много читать о вреде и внушать как аутотренинг насколько это гадкая привычка и представлять как никотин разрушает мое здоровье.поедая все органы внутри.а это ведь действительно так!!! Настолько настроила себя против этого что мне сало "не вкусно курить" Хочется не скрою .но не буду