Help. Не курю 5 месяев, поправилась на 8 кг..
 

Здравствуйте! У меня такая вот проблема, я на грани срыва и вообще депресняк замучил по поводу своего прибавляющегося веса. Дело в том что спортом я никогда не занималась и особо как то не хочется. Когда курила вес была стабильный почти всегда, да и ела все что хотела, вес не прибалялся. Стоило бросить курить (уже ненавижу себя за это) вес стал рости, пробовала спортом заниматься - вообще не прет, на диетах сидеть надолго не хватает. Самое интересное, что начинать опять курить вообще не хочу, даже пыталась тут закурить, заставляла себя, ну гадость просто отвратная, просто поражаюсь как я вообще курить могла СТОЛЬКО ЛЕТ!!!. Если бы не мой вес вообще бы об этом табачном дерьме и не вспоминала бы. Мне так хорошо НЕ курить, но из-за того что меня разнесло как свинью (уже все отметили, что я стала жирная) хоть покупай пачку и заставляй себя вдыхать эту дрянь, лишь бы снова вернуться в свою нормальную шкуру, не думать ни про какие спортивные упражнения и есть все что захочется. Ну не могу я себя ограничивать в еде, НЕ могу! Курить бросила, а жрать не могу бросить и от спорта меня тошнит.Вообщем чувствую одна мне дорога, опять в эту табачную кабалу, а так не хочется...