Интимный вопрос рожавшим... (без шуток)
 

Стыдно спрашивать, но спрошу... Милые девочки, кто рожал, скажите, если влагалище расширилось после родов, примет ли оно когда-нибудь свою дородовую форму? Я знаю, что нужно делать упражнения Кегеля и использовать вагинальные шарики, но кто-нибудь может написать, помогают ли эти упражнения, сколько раз их делать в день, и когда примерно ждать результатов? Кто их делал, через сколько они помогли? У меня после родов прошло 4 месяца, и секс - просто пипец... У меня уже паника, что нужно интимную пластику делать, посоветуйте что-нибудь, девчонки, поделитесь опытом, очень прошу!!!