Как быстро похудеть?
 

Можно ли скинуть 5 кг за 2 недели если ничего не делать? Я имею в виду спортивные нагрузки, фитнесс и т.п. Знаю есть диета, меню на 850 ккал в день на justforyou.ru Этого достаточно, или еще больше нужно урезать питание?