как не думать о сигарете?
 

у меня 6-ой день бросания после 10-летнего стажа. очень мешают постоянные мысли о сигарете постоянно только об етом и думаю и не возможно учиться а ведь скоро сессия люди кто знает как от такого мусора мозги очистить?