Мой личный опыт
 

Всем привет!Немного о себе: мне 22 года, стаж курения - 9 лет. Попытки бросить курить стал предпринимать около 2х лет назад: пробовал табекс (препарат работает, если сильный внутренний настрой); читал книгу А. Карра - метод очень действенный, однако когда комбинация = алкоголь + компания курящих друзей - - - срываешься, к сожалению. Пробовал и различные волевые методы ( аутотренинги и так далее),.. но только заработал невроз, так как мучительные "попытки бросания и вновь срывания" сильно истощают нервную систему (по моему мнению); Полтора месяца назад решил обратится к психотерапевту: прошел процедуру блокирования (кодирования) - результат - я не курю и посей день. Хочу сказать, что не надо бояться этого, это реально помогает, любые методы хороши (опять же мое мнение). По стоимости - вышло 3 800 рублей (не такая большая сумма). Ребят, хочу пожелать всем избавиться от это истощающего организм и просто отвратительного пристрастия.З.Ы.: Извините за сумбурность слов, так как писал на одном дыхании, просто хочется поделиться._________________пока не решил, что здесь написать...