Архив вопросов и ответов Вопросы и ответы, которые утратили свою актуальность


Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 28.01.2012, 01:49
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Позвоночник не сломается? Хуже не будет?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 15.06.2012, 06:07
Аватар для reseevil5
Новичок
Регистрация на форуме: 15.06.2012
Возраст: 53
Сообщений: 12
По умолчанию

спортом можно заняться в любом возрасте, но нужно к этому подходить с умом, рассчитывать свою силу, поначалу потихоньку, потом постепенно увеличивать нагрузки.... хотя смотрите сами если же вы конечно хотите то занимайтесь ну а если нет то нет
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 15.06.2012, 10:24
Аватар для Пеле
Новичок
Регистрация на форуме: 13.06.2012
Сообщений: 37
По умолчанию

А что такое 35 лет, это мужчина в рассвете сил. Конечно, не только можно, но и нужно, особенно, если Вы работаете, на работе с небольшими нагрузками. Физические нагрузки обязательны, человек в день должне проходить или пробегать не мение 7 киллометров.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 18.06.2012, 09:32
Аватар для джерри
Новичок
Регистрация на форуме: 03.06.2012
Возраст: 39
Сообщений: 40
По умолчанию

Конечно можно заниматься, точнее начинать заниматься спортом в 35 лет. Вы же не старик дряхлый, чтоб ломать позвоночники делать хуже организму. Нужно спортом заниматься таким, чтоб было вам под силу. Правильно сказали, что спортом не поздно заниматся в любом возрасте. Так что не бойтесь, занимайтесь спортом в любом возрасте, но только с умом.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 03.07.2012, 11:35
Аватар для Ангел_Ната
Новичок
Регистрация на форуме: 20.06.2012
Возраст: 34
Сообщений: 17
По умолчанию

Конешно же можно заниматся спортом в 35 лет, точнее начинать заниматся. Но естественно нагрузки должны быть с самого начала простые, чтобы ваше тело привыкло к спортивным движениям. По утрам бег, зарядка а потом уже выбирайте, что вам ближе всего, какой вид споррта вам подходит.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 14.07.2012, 15:37
Аватар для Inna.B.
Новичок
Регистрация на форуме: 14.07.2012
Сообщений: 33
По умолчанию

В любом возрасте можно заняться спортом, будь тебе 15 или 72. Спорт омалаживает организм, и человек независимо какой возрастной категории может заняться спортом. Это и полезно и интересно. Идеально подходит утренний бег, именно утренний. Проснулся, минут 10-20 подождал пока состояние организма окончательно проснеться и вперед бегать. 1-2 км для начала хватит.
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Можно ли бросить курить если хочешь заняться спортом? Guest Новые вопросы и ответы 5 2 19.03.2013 13:46
Посоветуйте хорошую СДЮШОР, где можно заняться сноубордом или конным спортом, хочу стоять на пьедестале))) Guest Четвертый архив 0 11.12.2011 01:00
Каким спортом заняться? Guest Новый архив 2 0 21.09.2011 13:23



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.