Небольшая регулярка
 

Есть какая-то строкаберем от нее только "a-zA-Zа-яА-Я0-9 -"но кроме возможных пробелов в начале и в конце строки"/([a-zA-Zа-яА-Я0-9 -]+)/u"trim не подходит, нужно сразу в регулярном.что добавить нужно в регулярку? заранее благодарю