Ну очень тянет закурить...

Я не курю ... ну в общем видно сколько и в последние несколько дней меня достаточно сильно ломает (не побоюсь этого слова) и потому хочу узнать Ваше мнение на этот счёт - долго так ещё будет трясти (до того момента как бросить выкуривал порядка 30-40 сигарет в день на протяжение 10 лет)? Спасает только острая пища и причём обильная - следующая не менее серьёзная проблема: сильно стал поправляться - но если я ограничю себя в еде я боюсь серьёзных последствий(становлюсь невростеником). Помогите советом, буду очень признателен_________________"Критиковать нужно только то что внушает надежду" Альфред де Мюссе