Я бросил курить уже 20 лет тому назад. Из своего опыта знаю, что бросить курить на неделю или месяц ничего не стоит. Самое трудное, по-моему, удержаться от курения на всегда. Эта проблема исключительно психологическая.Я, как психолог, знаю силу могучую творческого самовыражения.В борьбе с табакокурением оно может сильно помочь.Чтобы самостоятельно бросить курить, предлагаю писать стишки: вестишки (весёлые стишки), засыпалки, хвалилки и ругалки. Например: Табачный дым сегодняГде-то далеко.Мне хорошо и радостно!И дышится легко!Я не могу в двух словах рассказать, как правильно писать стишки и как правильно ими пользоваться. Но у меня есть сайт в Интернете.
| 
Линейный вид
