Питание с первых дней беременности
 

Вот и у меня возник вопрос. Да и форум наконец-то заработал...Меняли ли вы что-то в своем питании с первых недель беременности? С одной стороны, начиталась на маме.ру(кстати, если есть какие-то хорошие ссыдки, давайте делится, все равно за день, а наверное и неделею тему "ждешь ребенка" не осилить ), что витамины надо с самого начала надо принимать. А как определить это "надо"?Поделитесь опытом: что меняли, на что обратить внимание...Или наоборот, не заморачиваться - и жить обычной жизнью?