почему нельзя иногда одну сигарету?

Привет, у меня вопросы, а в дневник никто не отвечает, решила тут попробовать)Объясните мне глупой, почему нельзя иногда закурить одну сигарету и почему все так уверены, что одной не бывает? Я мало курила 10 лет, тоже все говорили, что так не бывает. Да, заставляет задуматься, что этим летом я стала резко увеличивать кол-во, но все равно мне кажется, что одну можно... Физическая зависимость прошла, чувствую себя отлично, а вот голова никак не понимает, почему бы мне иногда не покурить - особенно когда привычные ситуации, в которых всегда курила.Спасибо._________________