Подводные камни ...
 

у кого какие проблемы возникали в попытках бросить курить?Имеются ввиду проблемы, приводящие к срыву ...Я думаю, эта информация поможет новичкам ... мне бы помогла в свое время, может одной или пары неудачных попыток меньше было быИ пусть все это уже где-то было...1) Алкоголь. Не уверен, не пей! Или пей только тогда когда на 100% будешь уверен, что сигарет не достанешь.2) Стресс, невры. Тут как бы все понятно, но каждый должен по своему это разрулить ...3) Спустя месяц становится не с чем бороться ... тяги особой нет, себе все доказал и т.д. Расслабляешься и ... одна, вторая, ..., пачка К этому моменту, чтобы заменить борьбу, нужно срочно придумывать хобби или занятие, которое займет освободившееся время. Некоторые начинают борятся с курильщиками, именно потому что это продлевает состояние борьбы и помогает. Но лучше придумать что-нить более мирное мирноеУ меня вроде вот такие основные подводные камни были ...what else?интересно, а что через полгода, год будет?