Следственный эксперимент.
 

Сварила себе крепкого кофе, взяла сигарету...Попробовала получить удовольствие..Мои ощущения:1. Никакого удовольствия не получилось.2. Стала икать.3.Даже не смогда докурить.В итоге пачку с оставшимися сигаретами выкинула,чтобы дома не было никаких соблазнов.Жалею, что сорвалась, но не беда, больше не буду.Все-таки месяц продержалась, значит можно и дальше стараться.