Спортивное питание
 

Здравствуйте Константин Юрьевич!Подскажите пожалуйста комплекс спортивного питания для увелечения силы и роста мышц.И как его принимать?Мне 32 года.Рост 180 вес 70 кг.Занимаюсь 5 раз в неделю по 2 часа.Тренировки чередую 1 день работа с железом, второй день работа на мешках(бокс).Заранее Спасибо!