Требуется совет знающего человека
 

Решил бросить курить и не курю уже 16 дней. Беспокоит состояние слизистой оболочки гортани глотки носоглотки и горла. Каким образом ее можно восстановить и можно ли воостановить вообще.В скором времени нужно проходить осмотр у ЛОР врача, естественно ему все станет сразу понятно. А о привычке не хочется чтобы узнала девушка.Времени у меня 1.5 месяца.Говорил кто-то когда то пить молоко и не так все это будет видно.Насколько это правда?Заранее благодарен.