Умственная работа, ты где? (туплю очень)
 

Мир вам, носмокеры!Пару дней назад перестал курить - все нормально, особых неприятных ощущений нет, а наоборот даже какие-то приятные появились. И все бы хорошо, да одно не хорошо - уж очень мне не хватает сигареты во время работы, просто до коликов. Сам я программист, весь день за компом: как курить бросил - КПД едва достигает 10% (условно, конечно, но картину, в целом, отражает). И вот настолько у меня сигарета сассоциировалась с процессами обдумывания, планирования и решения всякого рода задач, что сейчас работа стоит (что плохо, очень). Кроме того, еще была такая манечка , как закурить по окончании какого-то процесса (сложного) или в конце рабочего дня с чувством выполненного долга Вот такие пироги - здоровье оно конечно важнее, но хочется все и сразу Гуру(ы) некурения - Ваш выход Буду очень благодарен за мудрые советы и дурные примеры