В очередной раз бросаю
 

Привет всем! В очередной раз я предпринимаю попытку избавиться от этого страшного зла! На этот раз под впечатлением от лекции профессора В.Г. Жданова, толковые вещи мужик говорит, почему-то хочется верить ему. До этого неоднократно я пытался бросить курить, и знаете, сильнее всего угнетало не само физическое состояние, ломки и т.д. а осознание того, что приходится много чего менять в жизни, вообще говоря... Всё таки уже выработался рефлекс доставания сигарет и закуривания каждое утро при выходе из дома, каждый перерыв в институте, после каждого приёма пищи, после любой мелочи руки тянутся в карман за сигаретой... Как же от всего этого отказаться?.. ПОсоветуйте альтернативное времяпрепровождение, которое поможет забыть о курении в такие моменты хотя бы в первую пору... Надеюсь, что у меня всё получится!