Как приблизить зачатие?

Скажите, может есть какие-то продукты или кто-то знает народные рецепты, отвары, чтобы организм повысил свои способности к зачатию? Или наоборот, какие-то продукты нежелательно употреблять при желании зачать ребенка (спиртное и табак не упоминать - и так понятно)? Насколько мешает или помогает фитнес? То есть не профессиональный спорт, а именно для поддержания формы? Делитесь, для меня это очень важно!

А у кого проблема - у мужчины или у женщины?

Слышала для женщин рецепт интересный - пропить отвар спорыша. Сильной концентрации дозу каждый день. Кажется, в течении 2-х месяцев.

Но... Если проблема у мужчины - это, разумеется, не поможет. Так же может быть отсутствие зачатие на почве того, что у партнеров разные резус-факторы крови.

Попробуйте для начала воздержаться от секса в течении месяца (оба партнера естественно). Потом занимайтесь сексом исключительно по утрам, в это время организм отдохнувший и готов к оплодотворению, зачатию.

В первую очередь надо привести в порядок своё здоровъе. Пройти все анализы и тесты сдать. При чём тесты должны сдавать оба партнёра. у кого проблема у женщины?

Хм. Я тоже не до конца поняла кому был адресован вопрос. Женщинам или Мужчинам? Уважаемый(ая) scarpio27 уточните пожалуйста этот момент, а мы постараемся дать вам ответ.

Несколько советов. Обследование организма и профилактика всех хронических заболеваний. Особое внимание на исключение вагинального дисбактериоза. Не занимайтесь сексом каждый день.
Очень желателен активный отпуск с поездками и хоть каким-то экстримом. Экстремальные ситуации заставляют организм попытаться успеть дать потомство.