Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 10.06.2013, 10:16
Аватар для Анима
Новичок
Регистрация на форуме: 20.05.2013
Адрес: Питер
Возраст: 35
Сообщений: 46
По умолчанию

Мы с моим мужчиной ещё не планируем ребёнка так, чтобы вот прямо сейчас, вопрос отложен на несколько лет, но я вот всё думаю - в журналах пишут, что к беременности стоит готовиться ха несколько лет. Не пить - не курить - не колоться это понятно.
Вроде как хорошо укрепить спину, пока есть возможность, походить на спецзанятия... а что ещё было бы можно сделать уже сейчас? А то я такая перестраховщица, очень хочу уже позаботиться о будущем, чтобы лишних проблем не было
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 01.07.2013, 08:05
Аватар для ZlaТочка
Пользователь
Регистрация на форуме: 29.06.2013
Сообщений: 112
По умолчанию

Мужчине надо как минимум не пить НИЧЕГО спиртного месяц да и лучше не курить. И естественно женщине бросить все вредные привычки. На курсы ни на какие я не ходила, а читала умные книги, готовилась. Хотя и можно походить, сейчас по моему много всяких курсов. И обязательно читайте Комаровского и смотрите его, педиатр, очень умный мужичек.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 21.10.2013, 21:18
Аватар для batareyka
Новичок
Регистрация на форуме: 21.10.2013
Сообщений: 11
По умолчанию

Я, когда готовилась к беременности, начала заниматься йогой. Там есть несложные упражнения на растяжку,повышение тонуса,укрепление мышц.Очень пригодилось мне потом во время беременности и особенно в родах.Родила легко двоих детей, да и беременность пролетела незаметно.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 07.04.2014, 13:34
Аватар для veronikaja
Новичок
Регистрация на форуме: 07.04.2014
Сообщений: 11
По умолчанию

Когда я готовилась к бееменности, в первую очередь я бросила курить за 2 месяца, что касается пить, то я не пью вообще и мужу вашему до зачатия нужно бросить вредные привычки. Еще один момент, если с фигурой проблемы, то есть есть избыточный вес, то над этим нужно заранее поработать, чтобы удачно можно было забеременеть. Времени у вас много, так что потихоньку можете начитывать литературу о детях и восстановлении после родов, удачи на будущее
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 26.05.2014, 07:41
Аватар для susanna
Новичок
Регистрация на форуме: 26.05.2014
Возраст: 45
Сообщений: 4
По умолчанию

Обязательно займись спиной. Я после родов спину сорвала. Надо прорабатывать поясничный отдел. Начать пить фолиевую кислоту, витамин Е, витамины для беременных. Когда начненте планировать-откажитесь от алкоголя. Ну и поход к гинекологу и сдача анализов. А что еще больше сделаешь? Удачи и здоровой беременности!
Ответить с цитированием
Ответ

Опции вопроса Поиск в этом вопросе
Поиск в этом вопросе:

Расширенный поиск
Опции просмотра


Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Какой Подарок Можно Подарить На Долгую, Долгую Память ???))) Guest Новый архив 4 0 16.03.2012 10:58
как строить перспективу Guest Ещё вопросы и ответы из архива 1 0 14.01.2012 13:50
Отношения на расстоянии.Могут ли они иметь перспективу? Guest Четвертый архив 0 10.12.2011 00:15
Что можно сделать сейчас хорошее Guest Третий архив вопросов и ответов 0 13.11.2011 09:23
Из чего сейчас можно сделать подоконники? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 3 2 25.07.2011 19:52



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.