Как подготовиться к лечебному голоданию?
 

Слышала, что с помощью лечебного голодания можно вылечиться от многих болезней. Как правильно подготовить свой организм к лечебному голоданию? И при каких заболеваниях оно противопоказано?

Re: Как подготовиться к лечебному голоданию?
 

Я бы не советовала голодать без наблюдения врача. Даже проверившись перед началом голодания (давление, кровь, мочу и пр.), нельзя исключить обострения каких-либо проблем в процессе. Во время голодания выход шлаков из организма может быть очень болезненным, что-то может обостриться. Знаю точно, к сожалению, на себе испытано, что голодание может негативно повлиять на обмен веществ. То есть если в этом плане есть проблемы, то лучше не рисковать.

Re: Как подготовиться к лечебному голоданию?
 

Абсолютно с Вами согласен. Тоже имею опыт вынужденного голодания. Пытался сделать это минимально вредным для организма и потому прочитал несколько книг на эту тему. Так вот что точно, так это не стоит делать таких шагов самостоятельно.

Re: Как подготовиться к лечебному голоданию?
 

Мой дедушка любит голодать, голодает по Полю Брегу, можен не кушать неделю, только пьет дисцилированную воду. Он входит в голодание и и выходит из него нормально, без головокружений и проблем с пищеварением. А бабушка с мамой не могут, им сразу становится плохо, падают в обмороки... Тоесть не каждый человек вообще может голодать.