Я не могу понять что со мной происходит.

Здравствуйте, Юлия!Хочу посоветоваться с вами, спросить вашей помощи. Дело в том, что я не могу понять что происходит со мной. У меня напрочь пропал интерес к жизни, к тому что происходит вокруг! Мне не интересны ни люди, ни фильмы, ни события, ничего...это ужасно... я могу днями не выходить из квартиры, для меня мучение ответить на телефонный звонок, поговорить с человеком, я избегаю всех, я ничего не хочу!!!!!! Я хочу просто сидеть на кресле целые сутки на пролет!!! И я не била бы тревогу, если это было бы день, неделю, месяц, это длится последние 3-4 года. Порой я ненавижу себя, происходят срывы, слезы, я жажду все изменить, но завтра все будет также, все будет безразлично.Еще у меня проблемы....я даже не знаю с чем....как это объяснить!!! Глобальная рассеянность. Я думаю одно, а изо рта вылетает какой-то бессвязный бред... Почему так??? Подскажите мне как с этим быть. Кстати, мне 20 лет. Спасибо.