Кто пробовал диету по группе крови?
 

У меня группа крови первая. Решила попробовать диету по группе крови. Мне не нужно исключать мясо, жиры, мучное. А разве можно тогда похудеть. Ведь в основном диеты исключают эти продукты. Кто пробовал диету по группе крови? У вас были результаты?

Re: Кто пробовал диету по группе крови?
 

Я пробовала посидеть на диете по группе крови, но скажу, что желаемого результа не получила. Может потому что скептически к этому отнеслась, а мысль, знаете вещь сильная.

Re: Кто пробовал диету по группе крови?
 

Исключать жиры и мучное по этой диете не нужно, но вот переедать этого тоже не надо! Тем более мясо можно только красных сортов (свинину нельзя), белый хлеб тоже. Эта диета подразумевает под собой разумное питание и исключение тех продуктов, которые вредны именно людям с 1 группой крови, для меня лично было удивительно узнать, что я поправляюсь от всех видов капусты (а я на прочих диетах очень много ела салатиков из капусты) и от апельсин (тоже очень увлекалась апельсиновым фрешем)!

Re: Кто пробовал диету по группе крови?
 

Да ,вы правы диеты обычно исключают употребление мучного и сладкого,но видимо диета по группе крови чем -то созвучна диете по -кремлёвски.Кремлёвская диета тоже разрешает употребление мяса,мучного и употребление алкоголя.Наверное диета по группе крови должна сопровождаться физическими занятиями .Попробуете и узнаете как она на вас подействует.

Re: Кто пробовал диету по группе крови?
 

Мне не понравилась эта диета.Она мне не помогла.Самая классная диета,это вообще ничего не есть.После родов я поправилась на 30 кг,момогла лишь голодовка.Сейчас пост,попробуите поголодать.Или хотя бы уменьшите порции.

Re: Кто пробовал диету по группе крови?
 

Диета по группе крови в первую очередь налаживает правильное питание именно для Вашего организма и нормализует обмен веществ. А это уже путь к потере лишних килограммов. Вам по жизни лучше не есть все те продукты, которые Ваш организм не может правильно переработать. Они могут быть для Вас не только неполезны, но и откровенно вредны, что может вызвать в конечном итоге различные заболевания. В подборе диеты тоже нужно руководствоваться правилом исключения вредных для Вас продуктов.