Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 27.05.2010, 19:56
Аватар для Montse
Новичок
Регистрация на форуме: 27.05.2010
Сообщений: 20
По умолчанию

Слышала о существовании таковой, но так и не поняла пропорций. В интернете все путано, может кто-то практиковал таковую? Поделитесь!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 23.07.2010, 17:14
Аватар для bog78
Новичок
Регистрация на форуме: 23.07.2010
Сообщений: 7
По умолчанию

Суть молочной диеты в том, что за весь день вы выпиваете только 1 литр молока (можно самое жирное). И все! Поэтому эта диета не подходит тем, кто не любит молоко. На диете сидят не более пяти дней, но и теряете в весе до 5кг. Я пробовала эту диету для коррекции фигуры. Главное плавно закончить, а не наесться на 6-ой день
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 29.11.2010, 21:22
Аватар для Stampo
Новичок
Регистрация на форуме: 29.11.2010
Сообщений: 30
По умолчанию

Любая диета это закамуфлированное голодание (то есть ограничение калорий) +
обычно стресс для организма. И не важно молочная она эта диета или рисовая или капустная....
Научитесь обходиться без еды после 18-00 ( можно чай без сахара без ограничения) и никакие диеты не нужны будут.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 04.12.2010, 21:01
Аватар для Anetta
Пользователь
Регистрация на форуме: 01.12.2010
Сообщений: 100
По умолчанию

Вот вам диета:

"молочный" день. Приведу примерное меню для одного дня в неделю, посвященного молочным продуктам.
Перед любой едой следует выпивать 200 мл стакан газированной воды.

Завтрак:
1 сливочный йогурт 2-3%-ой жирности
1 печёное яблоко - 100 г - 50 ккал. (можно вместо яблока - банан, абрикос, дыня, некислая груша).
Чай с мёдом (50г)

Обед:
Каша манная - 100 г
Нежирный творог - 200 г
Молоко магазинное бутылочное
Мороженое молочное

Ужин:
Отварное яйцо - 1 шт.
Бутерброд-батон - 50 г
Салат (огурцы, помидоры) - 100 г
Оладьи творожные - 100 г
Ряженка магазинная

Поздний ужин:
Фрукты (яблоко, банан, абрикос, дыня, некислая груша) - 100-150 г
1 йогурт несладкий - 100 г
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 11.03.2012, 06:58
Аватар для barbie
Пользователь
Регистрация на форуме: 10.03.2012
Сообщений: 156
По умолчанию

у меня знакомая пробовала,вот точные пропорции сказать не могу,но результат вначале был ошеломляющим,похудела примерно на 10 килограмм,но спустя несколько месяцев вес вернулся еще и больше стала,может временное у неё действие?
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
вопрос, диета, молочная диета, ответ

Опции вопроса Поиск в этом вопросе
Поиск в этом вопросе:

Расширенный поиск
Опции просмотра


Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Вам нужна диета?Жрать надо меньше и всякую дрянь. Вот Вам диета. Вы согласны? Guest Новые вопросы и ответы 3 0 05.01.2012 20:40
Молочная кухня Guest Архив вопросов и ответов 0 15.10.2011 10:12
Циклическая Кетогенная Диета. Диета спортсменов или углеводного чередования Guest Третий архив вопросов и ответов 0 01.10.2011 01:13
Молочная диета Guest Новые вопросы и ответы 4 0 21.09.2011 11:53
Молочная кухня Guest Продолжение архива вопросов 0 06.09.2011 08:53



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.