Слоящиеся, ломкие ногти. Как бороться с этими и другими проблемами?!

#1 12.03.2011, 10:36

sakhole · #2 02.04.2011, 05:12

Сообщение от Guest

Слоящиеся, ломкие ногти. Как бороться с этими и другими проблемами?!

Ну с ногтями понятно, а что за другие проблемы?
Я делала просто - чаще готовила блюда с желатином, от холодца до желатинового торта. Это и вкусно, и полезно. Хотя поначалу просто разводила желатин и ела ложками. Вскоре ногти стали такие крепкие, что можно было их использовать как холодное оружие :-)

Мали · #3 02.04.2011, 05:48

Слоящиеся, ломкие ногти, секущиеся, тонкие волосы - все это показатель нехватки витаминов и микроэлементов в вашем организме. Ешьте побольше кальцийсодержащих продуктов, пропейте курс специальных витаминов. Не помешают ванночки с морской солью для ногтей.

sonja · #4 04.04.2011, 10:47

у меня например, как я заметила, ногти слоятся от лаков, поэтому я не крашу ногти, могу использовать только различные бесцветные или укрепляющие средства, если у вас нет такой проблемы, то кушайте молочную продукцию, там много кальция!