что нужно делать,когда хочется сладкого,а оно есть,но его нельзя?

что нужно делать,когда хочется сладкого,а оно есть,но его нельзя?

Выпей стакан обычной воды.Желание на некоторое время притупится.Потом снова.Так и воды выпьешь,сколько нужно для организма,и сладкого постепенно не захочешь,отвыкнешь от него, и вес сбросишь.А сладкое хочется с каждым разом всё сильней после того.как его поешь.

Ну если вам по состоянию здоровья его нельзя, то нужно просто не есть его и все.Просто забыть навсегда.даже если очень сильно хочется. Существует много заменителей сладкого-узнайте у вашего доктора.Ешьте фрукты.среди них есть очень много сладких.Это вам хоть как то заменит пристрастие к сладостям.

Если вам по состоянию здоровья нельзя,то не в коем случае не ешьте,ищите альтернативу сладостям. Не покупайтесь на всевозможные рекламы,и советы по выбору альтернативы,а напрямую к доктору,а то может плохо кончиться. Ну а если вы сами похудеть,или как. И вы на это тоже настроились,то к диетологу (врачу) если сами не можете. А так только сила воли и всё

Нужно съесть что нибудь солёное и возможно желание отпадёт на сладкое не потянет Ну и можно подумать о том что с вами будет когда вы превратитесь от сладкого в жирную толстую фу и всё висеть будет и целлюлит.