Есть такой способ: нужно безжалостно обматать пачку сигарет скотчем и положить ее в карман, когда курильщик "автоматом" достает заклеяную пачку она напоминает ему что он бросил курить. Еще слышал, что чипсы или семечки помогают бросить это дело.
Я по своему опыту знаю что бросить курить проктически нельзя! Для того чтобы бросить курить нужна огромная сила воли, а если силы воли нет то хрен как бросишь курить. У меня отец бросил курить как я родился,
Для того,чтобы бросить курить нужна большая сила воли. Я бросил курить уже как 7 месяцев. Курил как обычно,в день по две пачки скуривал,потом через время стало тошнить,кашель и вообще смотреть стало пративно. И все на этом,как отрезало.
Самое главное внушить себе что вы действительно хотите бросить курить.Нужна очень большая сила воли.Есть конечно профессиональные врачи которые помогают в этом деле,но они мало эффективны.Есть также разные никотиновые пластыри,жвачки и электронные сигареты.
Линейный вид
