Как сделать красивое тело?
 

Очень интересно каждому ли человеку доступно красивое тело? ну то есть кажды ли человек может сделать своё тело красивым даже в том случае, если его или её тело оставляет желать лучшего?:p

Если да, то как можно сделать красивое тело?

Re: Как сделать красивое тело?
 

Вполне реально, даже если ваше тело дряхлое и вы никогда не занимались спортом. Больше заниматься, соблюдать всяческие диеты, чаще брать консультации у врачей и тренеров.

Re: Как сделать красивое тело?
 

Практически каждый человек может сделать свое тело красивым.Просто мужчинам нужно больше заниматься спортом,физическими упражнениями,девушкам и женщинам подойдет фитнес.Ну и правильное питание,конечно же,и здоровый образ жизни.

Re: Как сделать красивое тело?
 

Попробовать оценить себя со стороны, если не получается-обратиться к тренерам фитнес центра. После консультаций вам определят такой комплекс упражнений,направленный именно на ту часть тела, которую необходимо подкорректировать. И призвать на помощь всю свою силу воли!

Re: Как сделать красивое тело?
 

Определенно, практически каждый человек в силах изменить свое тело до нужного ему, до своих идеалов если хотите. Для этого необходимо в первую очередь трезво оценить себя и свои возможности, понять сможете ли вы справиться без помощи специалиста. Начать следует со смены привычного режима питания на здоровое, с избавления от вредных привычек, в ежедневный рацион включить физические упражнения. Если видите, что самим не достить желаемого, нужно обращаться к тренеру в тренажерном задле, чтобы он подобрал комплекс упражненией, напрвленных именно на то, что сделать Ваше тело таким, как Вам нужно. Ну и в достижкении Ваших целей вам понадобится очень сидльное желание и большая сила воли, чтобы не сбиться с намеченного пути.

Re: Как сделать красивое тело?
 

У всех свои методы... Мне вот например очень помог массажер Vortex. Я по совету близкой подруги записалась на курс, прошла и теперь наслаждаюсь своим отражением в зеркале. Кожа стала более упругая и подтянутая, повысился тонус мышц, исчезли несколько сантиметров в талии и на бедрах, плюс эффект апельсиновой корки теперь почти не виден. В общем, я очень рада такому преображению))