Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #11  
Старый 09.05.2015, 11:12
Аватар для Karinna
Новичок
Регистрация на форуме: 16.12.2014
Сообщений: 16
По умолчанию

О такой диете не слышала никогда. Но по сути правило: полностью исключаем из своего рациона картофельные блюда, мучные изделия и сахар (сладкое и т.д.) тоже, что и всегда требуется при похудении.
Ответить с цитированием
  #12  
Старый 25.08.2015, 05:43
Аватар для Гарип
Новичок
Регистрация на форуме: 02.08.2013
Сообщений: 17
По умолчанию

Не надо толстеть, тогда не придется худеть.
Ответить с цитированием
  #13  
Старый 25.08.2015, 10:13
Аватар для Яна_ру
Новичок
Регистрация на форуме: 31.10.2011
Возраст: 40
Сообщений: 24
По умолчанию

Я худела долго. Наверно половину своей жизни. Иногда прилично так худела, но потом заново расползалась. Иногда худеть практически не удавалось. Последний раз худела два года назад. Пила тогда редуксин и полностью свое питание пересмотрела. На данный момент просто поддерживаю вес с помощью физнагрузок. Хотя особого фанатизма в спорте у меня нет. Занимаюсь им, когда есть свободное время.
Ответить с цитированием
  #14  
Старый 17.03.2016, 20:54
Аватар для Angelika89
Новичок
Регистрация на форуме: 21.02.2016
Сообщений: 67
По умолчанию

Очень легко! Просто исключила из рациона мучное и не кушаю после 6! За два месяца минус 5 кг, что для меня вполне неплохо! Конечно бывает чувство голода, но справиться с ним мне помогает редуксин! Так что все отлично.
Ответить с цитированием
  #15  
Старый 28.07.2016, 13:15
Аватар для ритта
Новичок
Регистрация на форуме: 02.01.2016
Возраст: 37
Сообщений: 13
По умолчанию

Я делала процедуру Вела 3 в клинике Бьюти Тренд 5 раз, результат был изумителен. Подкожный слой жира значительно уменьшился. Вес снизился на килограмм. Синяков не было. Чтобы закрепить результат , я еще в эту же клинику ходила на подводный массаж) Процедура совсем безболезненная) Всем своим знакомым теперь советую.
Ответить с цитированием
  #16  
Старый 23.08.2016, 14:36
Аватар для GalinaDst
Новичок
Регистрация на форуме: 16.06.2015
Сообщений: 28
По умолчанию

Что для себя уже осознала (достучалась до себя) что ни в коем случае нежелательно садится на диеты - только придерживаться правильного питания и только. Обязательно хотя бы месяца два пропивать усиленную формулу редуксина лайт (им заблокируется образование новых жировых отложений и организм как бы перестроится на процесс похудения). На счет спорта - не обязательно ходить в тренажерный зал (можно дома заниматься тай бо или кроссфитом)
Ответить с цитированием
  #17  
Старый 18.09.2016, 13:43
Аватар для Alussi
Новичок
Регистрация на форуме: 21.05.2015
Сообщений: 11
По умолчанию

У меня сидячая работа в офисе, и я немного прибавила. Если так и дальше пойдет, придется весь гардероб менять. Похудеть дешевле))). Пью сейчас Фаза 2, хочу с ней как минимум 10 кг убрать. Пока нет 5ти, но я не так давно пью таблетки, буду продолжать похудение.
Ответить с цитированием
  #18  
Старый 26.11.2016, 22:54
Аватар для Barbara
Новичок
Регистрация на форуме: 26.11.2016
Возраст: 29
Сообщений: 4
По умолчанию

Схожая с вами ситуация, перепробовала много диет, гелей, пила чай, и таблетки, ничего конечно же не помогло, и решила уже обратиться за помощью к специалисту, диетолог в клинике Столица составил мне диету, правильный режим дня, а мне осталось только следовать. В итоге за 2 месяца я похудела на 9кг, при этом считай ничего и не делала))
Ответить с цитированием
  #19  
Старый 07.06.2017, 22:23
Аватар для Nataly77
Новичок
Регистрация на форуме: 07.06.2017
Возраст: 40
Сообщений: 2
По умолчанию

Распространенная наша ошибка большинства женщин, желающих похудеть - "голодные" диеты, которые решают проблему только на тот промежуток времени, в течении которого у нас хватает силы воли придерживаться диеты, тем более, что во время голодания трудно обеспечить питание организма всеми необходимыми микроэлементами, а это негативно влияет на процессы обмена веществ. Поэтому, когда я безуспешно замучила себя и мужа своими диетами, муж предложил мне попробовать пройти 4-х недельный курс применения препарата [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] в форме шипучих таблеток, которые решает проблему со стороны ускорения метаболических процессов и улучшения процесса обмена веществ, сжигая все лишние жиры в организме и результат не заставил себя долго ждать, похудела за первую неделю на 5 кг. и это при том, что я не старалась менять свой обычный рацион питания.
Ответить с цитированием
  #20  
Старый 16.07.2017, 12:58
Аватар для GalinaDst
Новичок
Регистрация на форуме: 16.06.2015
Сообщений: 28
По умолчанию

Теперь еще одна подруга смогла сбросить свои лишние килограммы с помощью усиленного редуксина лайт, всего то и требовалось просто начать.
Но она и из тренажерного зала не вылазила.
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
как похудеть, похудеть, смогли похудеть, худеть

Опции вопроса Поиск в этом вопросе
Поиск в этом вопросе:

Расширенный поиск
Опции просмотра


Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Я хочу похудеть, я могу похудеть! Только ризон иногда пропадает! Заставьте меня похудеть! Guest Новые вопросы и ответы 3 2 07.09.2016 11:34
Что бы вы смогли, а что не смогли сделать на спор? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 9 1 19.08.2013 10:25
Смогли бы Вы себя убить? (хочу, нехочу не спрашиваю, спрашиваю СМОГЛИ БЫ?) Guest Ещё вопросы и ответы из архива 4 5 08.02.2012 22:39
Хочу похудеть.Очень надо похудеть на 5-6кг за 10 дней.Что можете посоветовать? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 8 0 13.01.2012 16:47
Я очень хочу похудеть но единственный способ похудеть для меня это мало ессть,и вообще можно ли похудеть при весе 60 до Guest Четвертый архив 0 11.12.2011 22:26



2009-2015 © www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.