Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 04.04.2011, 03:03
Аватар для Аглайя
Новичок
Регистрация на форуме: 04.04.2011
Сообщений: 2
По умолчанию

Здравствуйте. Очень интересный у вас форум. У меня вот такой к вам вопросик: Может быть кто-то знает какие продукты нельзя есть на ночь? Всвязи с тем, что я начала полнеть не по дням, а по часам, я решила урезать себе питание.
Скажите какие продукты нельзя есть на ночь? Огласите пожалуйста список таких продуктов. Откажусь от них насовсем.
заранее спасибо.
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 04.04.2011, 12:09
Аватар для free
Новичок
Регистрация на форуме: 22.03.2011
Сообщений: 26
По умолчанию

Вообще лучше на ночь не есть. Последний прием пищи должен быть не менее 3 часов до сна. Естественно нельзя есть жареное, выпечку, копченое и так далее. Лучше попить кефирчика обезжиренного или чайку без сахара. И надо побольше двигаться. Погода шепчет, побольше гуляйте и обязательно прогуляться перед сном.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 04.04.2011, 12:24
Аватар для Кнопочка
Новичок
Регистрация на форуме: 27.03.2011
Сообщений: 15
По умолчанию

Почему вы решили, что полнеете именно от продуктов, ведь полнеть можно и когда имеются различные заболевания,сказать о которых, может только врач. Например заболевания щитовидной железы,нарушения обмена веществ и масса других.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 04.04.2011, 13:19
Аватар для Sam
Sam Sam вне форума
Новичок
Регистрация на форуме: 04.04.2011
Сообщений: 25
По умолчанию

Тема эта крайне противоречивая, одни специалисты говорят, что привычка есть на ночь вовсе не способствует полноте, а другие напротив, рассказывают как это ужасно. В любом случае, думаю, что важно знать факты, из-за которых для многих позднее время является худшим моментом для приема пищи. На ночь нельзя есть калорийные продукты: сладкое, жирное, тяжелое.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 02.11.2011, 12:21
Аватар для kira23
Новичок
Регистрация на форуме: 01.11.2011
Возраст: 36
Сообщений: 21
По умолчанию

вообще чтоб не располнеть на ночь есть нельзя.не губите себя.еще и болезни заработаете.желудку и сердцу тяжело.можно попить кефира и все.немного фруктов тоже допускается.иначе вы никогда не похудеете.
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
есть, кушать, нельзя, ночь, продукты



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Какие продукты нельзя есть днём? Аглайя Коррекция веса, фигуры 6 20.04.2012 12:05
Какие продукты нельзя совмещать при диете? Guest Новый архив 5 0 17.03.2012 11:47
Кто знает что про ВЕГЕТАРИАНСТВО? Какие продукты нельзя. Guest Новые вопросы и ответы 4 0 06.01.2012 05:10
Какие продукты нельзя есть по определению (вредны для здоровья, фигуры и т.д)? Guest Четвертый архив 0 09.12.2011 13:58
Какие продукты нельзя при гастрите? Обломов Прочее о здоровье и красоте 4 08.02.2011 11:11



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.