Сколько пользы в молоке?

Я очень люблю молоко и приучаю к нему детей. Считаю его самым полезным напитком. Сейчас многие отказываются от молока. Но ведь в нем много белка, витаминов и микроэлементов, которые легче всего усваиваются организмом через молоко. А вы что думаете?

пользы много если брать молоко не в магазине а у своей коровы в деревне и лучше парное, лето по крайней мере позволяет это.

Сейчас все молоко, которое в магазине - смесь "колхозного" и сухого - пользы в нем немного, хотя кальций никуда не девается.
Действительно если есть возможность для детей взять деревенское молоко - это лучше всего. Только надо познакомиться с продавцом и как содержится корова , а сейчас некоторые бабки магазинное молоко выдают за свое.
Есть еще в интернете о небольших фермерских хозяйствах, которые постоянно продают молоко.

Действительно, сейчас много споров о пользе молока. За границей проходят даже целые компании, призывающие отказываться от молока и молочных продуктов. Но я считаю, что это полный бред. Просто есть люди, организм которых не переваривает молоко, их от молока может тошнить, так как нет особого фермента в организме, который переваривает молоко. Но таких единицы. Также людям в возрасте надо следить за жирностью молока из-за холестерина. В остальном - только польза.

Ну мне кажется, что молоко, которое сейчас продают в магазине и которое сделано из молочного порошка, хоть и вкусное, но особой полезностью не отличается. А вообще я слышала, что коровье молоко действительно очень полезное. Однако сейчас у многих деток появляется непереносимость коровьего белка, поэтому в этом случае козье молоко хоть и противное, но оно полезнее коровьего.