если простудился как помочь самому себе

если простудился как помочь самому себе

Если простудились, тогда нужно выпить стакан крепкой водки с перцем и тогда будет все для Вас хорошо, потому что это очень старое и народное средство, которое поможет Вам на протяжении ночи стать на ноги. Ведь раньше не было лекарств и лечились исключительно таким способом. Поэтому и Вас он тоже спасет наверняка.

Если у вас только начало болезни, то надо сразу принимать меры. Лучше побыть дома, чтобы не разносить инфекцию и не простуживаться ещё больше. Но не всегда так возможно сделать. Поэтому, надо принять препараты от простуды. Горячие чаи, малина, смородина. Есть много общеукрепляющих препаратов, которые помогают на первых этапах болезни. Но и аспирин с парацетамолом никто не отменял.