как избавиться от второго подбородка, который появился после родов?

как избавиться от второго подбородка, который появился после родов?

Роды - это несомненно, очень большой стресс для организма человека. После того, как почувствуете, что Вы полностью восстановились, необходимо заняться физкультурой и не просто как нибудь делать, а с нарастающей нагрузкой, необходимо подобрать для себя комплекс упражнений. Ведь убирать нужно не только подбородок, наверняка еще есть различные недостатки по всему организму. И еще обратите внимание на качественное и здоровое питание.

Нужно вести активный образ жизни, потому что второй подбородок - это ни что иное, как жирок и он наверняка есть у Вас не только под бородой, но еще жир у Вас есть и на животе и по бокам живота и жопа большая стала и целлюлит появился. Поэтому - спорт, здоровая еда и активный образ жизни.