Как справиться с депрессией? (((

Как справиться с депрессией? (((

Что-бы справится с депрессией, многие люди садятся на стакан и вместо одной проблемы, у них становится две, потому, что алкоголь очень быстро затягивает и человек спивается. Нужно найти себе занятие по-душе, это может быть коллекционирование или занятие физкультурой, либо вообще спортом, а можно еще и оздоровлением, сначала себя, а потом и окружающих людей.

Нужно поехать к друзьям, потому что они для того и существуют, что бы помогать своим друзьям, пока те попадают в депрессию. Поэтому, так и поступайте, а если друзья от Вас отвернуться в такую тяжелую ситуацию, то тогда нужно искать другой способ, можно поехать в путешествие или побухать с недельку.