Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 01.01.2012, 14:59
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Утренние пробежки.вред или польза?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 20.07.2013, 06:50
Аватар для Пасан
Пользователь
Регистрация на форуме: 19.07.2013
Возраст: 47
Сообщений: 151
По умолчанию

Все зависит от того, кем Вы являетесь по-своей природе, сова или жаворонок. Если сова, а значит поздно ложитесь спать, значит утренние пробежки Вам пользы не принесут, потому, что утром когда сова просыпается, тело ее еще не разработано и спит, поэтому нагрузка будет на сердце очень большой. А если Вы жаворонок, то утренняя пробежка принесет Вам пользу.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 11.06.2015, 19:18
Аватар для Шар
Местный
Регистрация на форуме: 09.06.2015
Возраст: 52
Сообщений: 551
По умолчанию

Лучше утром не бегать, потому что организм человека еще не проснулся и поэтому ему нагрузка лишняя не нужна. Потому что сердце еще спит по своему ритму, а тут Вы ему нагрузку резкую, поэтому оно будет совсем не довольное. И так можно подорвать себе сердце.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции вопроса Поиск в этом вопросе
Поиск в этом вопросе:

Расширенный поиск
Опции просмотра


Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Вред или польза? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 5 0 30.09.2011 15:12
Утренние пробежки! Guest Новый архив 3 0 30.09.2011 09:40
Утренние пробежки Guest Новый архив 2 0 21.09.2011 12:18
Вегетарианство - вред или польза? Guest Второй архив вопросов и ответов 0 07.06.2011 23:33
Солярий - это польза или вред Guest Ещё вопросы и ответы из архива 1 3 23.03.2011 20:54



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.