здравствуйте, когда я на работе была то очень хочется домой. приходя домой, я включаю телевизор или включаю музыку. у меня есть кот он меня успокаивает если неприятности на работе. для того чтобы хорошо отдохнуть я иногда приглашаю друзей. а иногда мне для расслабления хватает просто выйти на улицу и прогуляться.
Самый лучший способ раслабиться после тяжелого трудового дня - это принять горячую ванну. Очень хорошо при этом добавить в ванну морскую соль или пену. Также раслабиться помогают эфирные масла, можно добавить несколько капель в ту же ванну или зажечь аромолампу. Еще после ванны можно выпить бокал сухого вина, и всю усталость снимет как рукой
Ну желательно расслабляться в конце рабочей неделе, чтоб потом голова не болела, и на выходные можно поваляться часиков до одиннадцати. Можете принять расслабляющую ванну с ароматизированными маслами, типа лаванды. Она успокаивает, чего нам и надо. Ну а потом можно чем то себя вкусненьким побаловать. Например тортиком Наполеоном, с вкусным чаем. Или можно чего то и покрепче принять, на ваш вкус.
После работы, нравиться прогуляться до дома пешком, по пути могу зайти в магазин побаловать себя чем нибудь приятным. Прийдя домой поужинать, прилечь отдохнуть, потом можно посидеть за компьтером, почитать книгу, принять душ, сняв тем самым напряжение.
Линейный вид
