Вы знаете о пользе бананов?

Вы знаете о пользе бананов?

В них, конечно, есть витамины, и главный витамин, не помню, как называется, это тот, который помогает избавиться от трещинок в углах губ, так называемые «заеды». Вот кто любит бананы, у того таких заедок не будет, что очень даже привлекательно. Ну и вкусные они тоже, только сухие, я люблю сочные фрукты.

Знаю только то, что в банане есть приличное количество белков, а также витаминов. В целом бананы как фрукт очень полезны, поэтому их нужно периодически кушать. Мне бананы очень нравятся и я бы их кушал целыми днями. Также очень полезен гранат.

Банан очень высокоэнергетический продукт. Поэтому полезно есть их с утра. В бананах много кальция, калия, железа, витамина В. Поэтому, бананы помогают при болезнях почек, печени, при анемии, атеросклерозе. Но бананы хороши и для косметических средств. Из них делают маски для лица, волос, тела.