вопрос для врачей

Правда ли, что дневной сон неполноценный и не может заменить или компенсировать ночной?

Конечно, если Вы решили заменить ночной сон дневным, что бы он заменял Вам ночной, то так нельзя поступать, потому что спать нужно обязательно. Ведь организму нужно восстановится, потому, что иначе никак невозможно. Вот и получается, что только таким образом и нужно поступать.

Дневной сон тоже полезен, только короткий, не длинный. Достаточно вздремнуть на двадцать минут и ваш мозг отдохнет. Это и есть цель дневного сна. А ночной полезен, это верно. Особенно с 21 и до 23 часов. Именно в это время человек полностью отдыхает.

Если дневной сон происходит после того, как тебе сделали минет, то это очень хорошо, потому что вначале такое действие возбуждает человека, а потом он сразу расслабляется и у него отдыхает и мозг и его яйца. Потому, что половая система тоже должна перезарядится. Если кто хочет из девушек, то приезжайте ко мне и будем практиковать.