Что-то дёргается в руке....

Работаю за компом чуть ли не сутками, причем правая рука 80% работает мышью (ну тип дизайнер). И вот в последнее время в этой самой правой руке внутри что-то начало дергаться . Это что-то - судя по всему мышцы, который отвечают за работу большого и указательного пальцев. Соответственно когда дергаются они - то дергаются и пальцы, которые в этот момент находятся на мышке....В общем не работа - а просто кошмар, т.к. кнопки нажимаются или в самый неподходящий момент, или не нажимаются когда надо..... А, так вот к чему я это всё - что это за проблема и как с ней бороться!?!? Сменить профессию и т.д. не предлагать, работать меньше за компом - тоже . Нужно это как то победить. А то меня уже начала посещать мысль начинать учиться работать мышью левой рукой.....