Что делать, если сильно выпадают волосы?

Вот вроде бы ничего не изменилось. И кушаю так же как раньше, и витамины пью регулярно, а тут ни с того ни с сего начали выпадать волосы. Ладно если бы по волосинок в день, а то теперь даже смотреть на это без слез не получается. Что делать? Нужны очень хорошие методы, пожалуйста!

Есть очень действенный и популярный метод: настойка красного перца и касторовое или репейное масло. Каждый сам себе выбирает пропорции, кому-то достаточно одной настойки, хотя она сильно пересушивает и жжет кожу головы, а кто-то смешивает масла и добавляет небольшую часть перцовой настойки. Я смешиваю, т.к. от одной настойки у меня перхоть появляется.

У меня после родов сильно выпадали волосы.Устранить эту неприятность мне помогли маски на основе репейного масла,мёда. Также в аптеке преобрела бальзам для волос,который наносила после мытья,чтобы потом легко расчёсывались и наименее травмировать их.

Мне помогла маска из черного хлеба. Берете черный хлеб. Выщипывайте в миску ее мякиш. Затем этот черный мякиш заливаете кипятком, получилась горячая кашица. Когда кашица станет приемлемой для кожи головы температуры, необходимо нанести ее на влажные волосы. Обернитесь полителеном и полотенцем. Маску выдерживать около 30 мин. Затем смыть ее водой (заодно и голова помоется) . Волосы станут крепкими, ощутите после первого раза. Маску повторять 2 р в неделю, можно пользоваться потом бальзамом, для того чтобы сделать их более мягкими.