Как выдержать один день без еды?

Как выдержать один день без еды?

Выдержать без еды не так сложно, как Вы себе представляете, просто необходимо хорошо психологически настроиться, настройтесь что не будете кушать, при этом представьте себе, что Ваш организм будет очищаться, от шлаков, в то время, когда Вы будете голодать и это будет не обман, а правда, в таком случае очень легко перенесете день без пищи, даже чувства голода не испытаете.

Зоопсихологический настрой может сыграть большую роль при повседневном время провождении он поможет вам не только не думать о еще но еще что более важно сконцентрироваться на более важных проблемах, выполняя их или другую работу вы забудете что вы голодны.

Один день без еды на первый взгляд будет очень сложно выдержать, но если вы постараетесь, то у вас все получится. В принципе вы ничем себе не навредите, вот только заниматься спортом в эти дни не рекомендуется. Раз голодаете, так голодайте.

Один день без еды можно очень легко обойтись. Для начала почитайте соответствующую литературу, там Вам насоветуют бывалые люди, которые исповедуют длительные голодания. Я пробовал голодать и не кушал три дня. Если Вы нормально себя психологически настроите, как я делал, то даже кушать не будет тянуть, весть настрой находиться в голове.