Сколько часов Вы спите в сутки?

Вас это устраивает?

Я сплю 6-7 часов ночью и бывает иногда, что сплю и днем, но не более часа или полтора, в принципе высыпаюсь, хотя нужно спать не мение 8 часов в ночное время, ведь именно в ночное время организм человека восстанавливается и омолаживается.

По разному. Бывает, после тяжелого дня уваливаюсь спать пораньше и сплю часов 7-8. Но это в будние дни. По выходным я могу спать, даже до 10-11 часов. Но обычно я ложусь поздно, а утром приходиться вставать рано на учебу, так что бывает бывает, что мой сон занимает 6-4 часа, иногда и меньше. Бывает сплю днем, но не долго, так сказать, отсыпаю то, что не успел ночью.

Я сплю около девяти часов ночью и еще днем могу заснуть на часик-полтора, потому, что я нигде не работаю и вот таким образом борюсь с голодом, потому, что чем больше я сплю, тем меньше денег уходит на продукты, ведь когда спишь, то кушать не хочется. Поэтому, я вполне нормально высыпаюсь и мне хватает и даже так, что иногда даже заснуть вечером не могу, потому, что очень сильно высыпаюсь.

Когда как получается.В среднем стараюсь спать не меньше пяти-шести часов,хотя для моего организма этого маловато.Нормально могу себя чувствовать только если спала часов восемь.Жаль,что не всегда удается выделить для сна необходимое время.