Привет ! Сидела Я на разных диетах, в тренажорных залах, бегала по утрам-- результат конечно был, но не длительный. Через 2-3 недели начинала опять заплывать талия и.т.д. В результате состояние физическое и психическое хуже чем до "занятий собой" В этом году отдыхали в трускавце"шале грааль" Там нам предложили новую систему очистки организма.Я согласилась, а через 7 дней (столько длится программа) я констатировала - 4.3 кг Порадывалась и решила придерживатся рекомендаций Руслана Тыхоновича(это врач). Kакое же было мое удивление, когда по приезду домой вес дальше уходил. Мой марафон продолжается и всем советую.Так что девушки, женщины и даже бабушки- без очищения организма никакая диета не даст длительного и стойкого результата а еще меня там("шале грааль") научили не сидеть на диетах, а правильно питатся !!!!!!!!P.S. сейчас уже -12.2кг
| 
Линейный вид
