Хай!Скажите где вы занимаетесь спортом? ходите в тренажерный зал или все же отдаете предпочтение домашним упражнениям под музыку?? Я сама всегда занималась дома, у меня есть несколько видео-программ, с комплексами упражнений на необходимые мне мыщцы. Но подруга зовет записаться в тренажерку, мотивируя что там будут лучше результаты.Как вы думаете?
| 
Линейный вид
